วิธีชงชาเขียวมัทฉะ - How to make Matcha tea (in Thai)
Metta Dojo
วิธีชงชาเขียวมัทฉะ - How to make Matcha tea (in Thai)
16:52
การตื่นรู้ เจ้าแม่กวนอิม เซน และควอนตัมฟิสิกส์ (ตอนที่ 2)
Metta Dojo
การตื่นรู้ เจ้าแม่กวนอิม เซน และควอนตัมฟิสิกส์ (ตอนที่ 2)
22:23
การตื่นรู้ เจ้าแม่กวนอิม เซน และควอนตัมฟิสิกส์ (ตอนที่ 1)
Metta Dojo
การตื่นรู้ เจ้าแม่กวนอิม เซน และควอนตัมฟิสิกส์ (ตอนที่ 1)
18:39
Soul Play Collective podcast (preview)
Metta Dojo
Soul Play Collective podcast (preview)
4:48
Heart Sutra (JP) • 般若心経 • ปรัชญาปารมิตาหฤทัยสูตร (ญี่ปุ่น)
Metta Dojo
Heart Sutra (JP) • 般若心経 • ปรัชญาปารมิตาหฤทัยสูตร (ญี่ปุ่น)
7:21
คุณคือพระเจ้า! (เช่นเดียวกับทุกๆ คนและทุกๆ สิ่ง) You are God! ...so as everyone and everything
Metta Dojo
คุณคือพระเจ้า! (เช่นเดียวกับทุกๆ คนและทุกๆ สิ่ง) You are God! ...so as everyone and everything
9:13
ยังไงถึงจะมี "ความสุข"? How to be happy (in Thai)
Metta Dojo
ยังไงถึงจะมี "ความสุข"? How to be happy (in Thai)
12:49
กัญชา อายุต่ำว่า 20 ห้ามใช้ อาจอันตรายระยะยาว - No cannabis for people under 20 (in Thai)
Metta Dojo
กัญชา อายุต่ำว่า 20 ห้ามใช้ อาจอันตรายระยะยาว - No cannabis for people under 20 (in Thai)
11:01
Ide were were - Guitar lesson
Metta Dojo
Ide were were - Guitar lesson
20:33
Music of the Soul - June 9th 2024, Chiang Mai
Metta Dojo
Music of the Soul - June 9th 2024, Chiang Mai
2:27
Mindful Karate class 1 (in English)
Metta Dojo
Mindful Karate class 1 (in English)
36:16
Guided Breathwork 3x 10-minute sessions with breaks
Metta Dojo
Guided Breathwork 3x 10-minute sessions with breaks
55:01
พิธีดื่มโกโก้คืออะไร? What is Cacao ceremony? (in Thai)
Metta Dojo
พิธีดื่มโกโก้คืออะไร? What is Cacao ceremony? (in Thai)
9:25
บำบัดซึมเศร้าด้วยสมุนไพรเปิดจิต Treating depression with psychedelic plants (in Thai)
Metta Dojo
บำบัดซึมเศร้าด้วยสมุนไพรเปิดจิต Treating depression with psychedelic plants (in Thai)
1:14:55
Follow along Tai Chi internal exercise for self-realization (in English)
Metta Dojo
Follow along Tai Chi internal exercise for self-realization (in English)
52:45
Integration after psychedelics (in English)
Metta Dojo
Integration after psychedelics (in English)
17:03
Expectation vs Intention in psychedelics use (in English)
Metta Dojo
Expectation vs Intention in psychedelics use (in English)
12:27
How to use the legs in Tai Chi (Taiji) to heal your knees, hip and back (English & Thai)
Metta Dojo
How to use the legs in Tai Chi (Taiji) to heal your knees, hip and back (English & Thai)
10:57
การนำประสบการณ์ในสารเปิดจิตมาปรับใช้ในชีวิต - Integration after psychedelics (in Thai)
Metta Dojo
การนำประสบการณ์ในสารเปิดจิตมาปรับใช้ในชีวิต - Integration after psychedelics (in Thai)
17:44
ความคาดหวัง และ เจตนา ในการใช้สารเปิดจิต - Expectation vs Intention for psychedelics use (in Thai)
Metta Dojo
ความคาดหวัง และ เจตนา ในการใช้สารเปิดจิต - Expectation vs Intention for psychedelics use (in Thai)
9:35
Trip Sitter คืออะไร? ทำอะไรบ้าง?
Metta Dojo
Trip Sitter คืออะไร? ทำอะไรบ้าง?
14:47
ฝึกกำลังภายใน ด้วยการยืดเส้นเอ็น - Building internal power with fascia stretching (in Thai)
Metta Dojo
ฝึกกำลังภายใน ด้วยการยืดเส้นเอ็น - Building internal power with fascia stretching (in Thai)
11:17
เกิดมาทำไม ยังไงก็ต้องตาย - If we have to died, why we were born? (in Thai)
Metta Dojo
เกิดมาทำไม ยังไงก็ต้องตาย - If we have to died, why we were born? (in Thai)
4:53
Essence of Taichi session for self-realization
Metta Dojo
Essence of Taichi session for self-realization
45:26
ครั้งที่ 2 ที่กรุงเทพ 3 ธ.ค. บรรยายบำบัดซึมเศร้าด้วยสมุนไพร พิธีบำบัดฯ 4-5 ธ.ค.
Metta Dojo
ครั้งที่ 2 ที่กรุงเทพ 3 ธ.ค. บรรยายบำบัดซึมเศร้าด้วยสมุนไพร พิธีบำบัดฯ 4-5 ธ.ค.
0:16
วิธีการใช้เห็ดวิเศษ (magic mushrooms) เพื่อการบำบัด
Metta Dojo
วิธีการใช้เห็ดวิเศษ (magic mushrooms) เพื่อการบำบัด
13:22
บรรยายสมุนไพรเปิดจิตที่กรุงเทพ 15 ต.ค. ลงทะเบียนลิงค์ในคอมเม้นท์
Metta Dojo
บรรยายสมุนไพรเปิดจิตที่กรุงเทพ 15 ต.ค. ลงทะเบียนลิงค์ในคอมเม้นท์
0:15
การปฏิบัติ "ไม่ปฏิบัติ" Action of non-doing
Metta Dojo
การปฏิบัติ "ไม่ปฏิบัติ" Action of non-doing
7:09
Slow Life เที่ยวแบบแช่ๆ อาจได้อะไรมากกว่าที่คิด
Metta Dojo
Slow Life เที่ยวแบบแช่ๆ อาจได้อะไรมากกว่าที่คิด
12:48
ศิลปะการต่อสู้ ฝึกเพื่อไม่ต้องสู้ - การฝึกจิตด้วยกาย และฝึกกายด้วยจิต เพื่อเข้าถึงความหมายของชีวิต
Metta Dojo
ศิลปะการต่อสู้ ฝึกเพื่อไม่ต้องสู้ - การฝึกจิตด้วยกาย และฝึกกายด้วยจิต เพื่อเข้าถึงความหมายของชีวิต
11:49
"ซึมเศร้า" รักษาได้ - Depression is curable (in Thai)
Metta Dojo
"ซึมเศร้า" รักษาได้ - Depression is curable (in Thai)
13:53
จัดการกับ "ความกลัว" อย่างเข้าใจ How to deal with "fear" (in Thai)
Metta Dojo
จัดการกับ "ความกลัว" อย่างเข้าใจ How to deal with "fear" (in Thai)
12:20
Seisan - The oldest kata in karate (Meibukan Goju-ryu version)
Metta Dojo
Seisan - The oldest kata in karate (Meibukan Goju-ryu version)
1:27
Jaya Jagadambe guitar บทเรียนกีต้าร์เพลงเจอาจักกะดัมเบ ของ Krishna Das
Metta Dojo
Jaya Jagadambe guitar บทเรียนกีต้าร์เพลงเจอาจักกะดัมเบ ของ Krishna Das
14:00
หายใจดึง DMT ขึ้นสมอง Breathwork สั้นๆ ง่ายๆ เพื่อเข้าสู่สมาธิ
Metta Dojo
หายใจดึง DMT ขึ้นสมอง Breathwork สั้นๆ ง่ายๆ เพื่อเข้าสู่สมาธิ
12:21
San Pedro สมุนไพรกระบองเพชรบำบัด
Metta Dojo
San Pedro สมุนไพรกระบองเพชรบำบัด
14:53
คัมโบ (Kambo) กับ บูโฟ (Bufo) คืออะไร ต่างกันยังไง?
Metta Dojo
คัมโบ (Kambo) กับ บูโฟ (Bufo) คืออะไร ต่างกันยังไง?
17:13
ชุดฝึกคาราเต้โอกินาวะออนไลน์ (เมบุคังโกจูริว) Okinawa Karate training videos set 1 trailer
Metta Dojo
ชุดฝึกคาราเต้โอกินาวะออนไลน์ (เมบุคังโกจูริว) Okinawa Karate training videos set 1 trailer
3:17
ขันธิเบต ใช้ยังไง? เลือกยังไง? Tibetan singing bowls how to use/choose
Metta Dojo
ขันธิเบต ใช้ยังไง? เลือกยังไง? Tibetan singing bowls how to use/choose
35:11
บำบัดซึมเศร้าด้วยเห็ดวิเศษ ผลงานวิจัย Magic mushroom treats depression - research
Metta Dojo
บำบัดซึมเศร้าด้วยเห็ดวิเศษ ผลงานวิจัย Magic mushroom treats depression - research
18:52
คาราเต้โอกินาวะ วีดีโอการฝึกพื้นฐาน Okinawa Karate basic training videos trailer
Metta Dojo
คาราเต้โอกินาวะ วีดีโอการฝึกพื้นฐาน Okinawa Karate basic training videos trailer
4:12
Kihon Kata from Okinawa Goju-Ryu 2 - คาตะเพื่อการป้องกันตัวด้วยเทคนิคจากคาราเต้โกจูริว ชุดที่ 2
Metta Dojo
Kihon Kata from Okinawa Goju-Ryu 2 - คาตะเพื่อการป้องกันตัวด้วยเทคนิคจากคาราเต้โกจูริว ชุดที่ 2
18:44
Tensho kata (Goju-ryu Karate) 転掌 - คาตะเทนโช (โกจูริว คาราเต้)
Metta Dojo
Tensho kata (Goju-ryu Karate) 転掌 - คาตะเทนโช (โกจูริว คาราเต้)
8:20
เราป่วยอยู่หรือเปล่า? (แต่เราไม่รู้ตัว) - Are we sick? (without knowing)
Metta Dojo
เราป่วยอยู่หรือเปล่า? (แต่เราไม่รู้ตัว) - Are we sick? (without knowing)
4:41
Science vs Religions/Spirituality
Metta Dojo
Science vs Religions/Spirituality
8:03
"ชิ" Qi 氣 คืออะไร? What is Qi?
Metta Dojo
"ชิ" Qi 氣 คืออะไร? What is Qi?
7:53
วิทยาศาสตร์กับศาสนา จะเทียบไปทำไม? - Science and Religion why compare the two? (in Thai)
Metta Dojo
วิทยาศาสตร์กับศาสนา จะเทียบไปทำไม? - Science and Religion why compare the two? (in Thai)
12:22
ไมโครโดส (เห็ด) คืออะไร? ทำอย่างไร? ความเข้าใจที่ถูกต้อง Microdosing Psychedelic Mushroom (in Thai)
Metta Dojo
ไมโครโดส (เห็ด) คืออะไร? ทำอย่างไร? ความเข้าใจที่ถูกต้อง Microdosing Psychedelic Mushroom (in Thai)
15:25
ศาสนากับจิตวิญญาณ ความเหมือนและแตกต่าง - Religion & Spirituality (in Thai)
Metta Dojo
ศาสนากับจิตวิญญาณ ความเหมือนและแตกต่าง - Religion & Spirituality (in Thai)
10:00
การจับคอร์ดบาร์ Bar Chords กีต้าร์บทที่ 7
Metta Dojo
การจับคอร์ดบาร์ Bar Chords กีต้าร์บทที่ 7
14:12
สัมภเวสี คืออะไร? มาจากไหน? จะช่วยเขายังไง?
Metta Dojo
สัมภเวสี คืออะไร? มาจากไหน? จะช่วยเขายังไง?
6:41
“Om Tare” Green Tara mantra guitar lesson 2/2 (more colorful version)
Metta Dojo
“Om Tare” Green Tara mantra guitar lesson 2/2 (more colorful version)
16:29
“Om Tare” Green Tara mantra guitar lesson 1/2 (simplified version)
Metta Dojo
“Om Tare” Green Tara mantra guitar lesson 1/2 (simplified version)
12:30
“สารเปิดจิต” ตัวช่วยที่ต้องใช้ให้เป็น - Psychedelic, a useful tool when used wisely (in Thai)
Metta Dojo
“สารเปิดจิต” ตัวช่วยที่ต้องใช้ให้เป็น - Psychedelic, a useful tool when used wisely (in Thai)
7:43
Moods and feelings - understand the difference will set you free
Metta Dojo
Moods and feelings - understand the difference will set you free
12:36
อารมณ์ กับ ความรู้สึก ความเข้าใจสู่จิตอิสระ
Metta Dojo
อารมณ์ กับ ความรู้สึก ความเข้าใจสู่จิตอิสระ
14:45
Breath Work playlist 3x 10 mins sessions with breaks ดนตรีสำหรับการทำ breathwork
Metta Dojo
Breath Work playlist 3x 10 mins sessions with breaks ดนตรีสำหรับการทำ breathwork
51:22
Crack it like a whip! เพิ่มพลังให้เทคนิคด้วยการสะบัดแบบแส้ How to increase striking power (TH & EN)
Metta Dojo
Crack it like a whip! เพิ่มพลังให้เทคนิคด้วยการสะบัดแบบแส้ How to increase striking power (TH & EN)
15:27
มนุษย์ต่างดาว เป็นอะไรได้บ้าง? Alien life form possibilities (in Thai)
Metta Dojo
มนุษย์ต่างดาว เป็นอะไรได้บ้าง? Alien life form possibilities (in Thai)
6:29
เจอผี ทำไงดี? What to do when you see a ghost? (in Thai)
Metta Dojo
เจอผี ทำไงดี? What to do when you see a ghost? (in Thai)
6:19
ใครไม่เหมาะกับ “อายาวัสกา” ? Who shouldn’t drink Ayahuasca?
Metta Dojo
ใครไม่เหมาะกับ “อายาวัสกา” ? Who shouldn’t drink Ayahuasca?
10:49
กีต้าร์พื้นฐานบทที่ 6 - เพลง 4 คอร์ด Om Gate Gate (คาถาหฤทัยสูตร)
Metta Dojo
กีต้าร์พื้นฐานบทที่ 6 - เพลง 4 คอร์ด Om Gate Gate (คาถาหฤทัยสูตร)
11:00
กีต้าร์พื้นฐานบทที่ 5 - หัดเปลี่ยนคอร์ดให้คล่องด้วย Healing Mantra
Metta Dojo
กีต้าร์พื้นฐานบทที่ 5 - หัดเปลี่ยนคอร์ดให้คล่องด้วย Healing Mantra
8:12
การใช้คาโป (Capo) - กีต้าร์พื้นฐานบทที่ 4
Metta Dojo
การใช้คาโป (Capo) - กีต้าร์พื้นฐานบทที่ 4
10:32
“Bad Trip” คืออะไร จะหลีกเลี่ยงอย่างไร?
Metta Dojo
“Bad Trip” คืออะไร จะหลีกเลี่ยงอย่างไร?
8:27
Psychedelics กับยาเสพติด ต่างกันอย่างไร?
Metta Dojo
Psychedelics กับยาเสพติด ต่างกันอย่างไร?
12:23
กีรตันการกุศล Charity Full Moon Kirtan at Amaravati, Mae Rim, Chiang Mai - 22 Aug 2021
Metta Dojo
กีรตันการกุศล Charity Full Moon Kirtan at Amaravati, Mae Rim, Chiang Mai - 22 Aug 2021
1:34:37
ตีคอร์ดกีต้าร์ด้วยมือ บทที่ 3 กีต้าร์พื้นฐาน
Metta Dojo
ตีคอร์ดกีต้าร์ด้วยมือ บทที่ 3 กีต้าร์พื้นฐาน
11:36
การเกากีต้าร์ Fingering พื้นฐานบทที่ 2
Metta Dojo
การเกากีต้าร์ Fingering พื้นฐานบทที่ 2
17:30
กีต้าร์พื้นฐานบทที่ 1 จับคอร์ด Am C G ชีวาชัมโบ Shiva Shambo
Metta Dojo
กีต้าร์พื้นฐานบทที่ 1 จับคอร์ด Am C G ชีวาชัมโบ Shiva Shambo
12:29
Cuñaq (a song for Mother Earth)
Metta Dojo
Cuñaq (a song for Mother Earth)
7:38
Green Tara mantra (Om Tare Tuttare Ture Svaha)
Metta Dojo
Green Tara mantra (Om Tare Tuttare Ture Svaha)
10:00
มาฝึกคาราเต้คอมแบตกัน Karate Combat 50-minute class (in Thai)
Metta Dojo
มาฝึกคาราเต้คอมแบตกัน Karate Combat 50-minute class (in Thai)
50:57
สรุป The Wisdom of Trauma (ปัญญาจากแผลในใจ)
Metta Dojo
สรุป The Wisdom of Trauma (ปัญญาจากแผลในใจ)
35:43
Kirtan Full Moon at Chandra Residence, Chiang Mai 24 June 2021
Metta Dojo
Kirtan Full Moon at Chandra Residence, Chiang Mai 24 June 2021
1:50:32
ลดความเครียดด้วยวิชาไท่จี๋ Reducing Stress with Taiji exercises
Metta Dojo
ลดความเครียดด้วยวิชาไท่จี๋ Reducing Stress with Taiji exercises
24:12
แปลง Sexual Energy (พลังงานทางเพศ) เพื่อเติมพลังให้ร่างกาย
Metta Dojo
แปลง Sexual Energy (พลังงานทางเพศ) เพื่อเติมพลังให้ร่างกาย
9:00
Kirtan New Moon Facebook Live 10 June 2021 กีรตันดนตรีบำบัดคืนเดือนมืด 10 มิ.ย. 2564
Metta Dojo
Kirtan New Moon Facebook Live 10 June 2021 กีรตันดนตรีบำบัดคืนเดือนมืด 10 มิ.ย. 2564
1:36:26
อายาวัสกา ทำไมต้องจัดเป็นพิธีกรรมด้วย? Why Ayahuasca has to be done in ceremony? (in Thai)
Metta Dojo
อายาวัสกา ทำไมต้องจัดเป็นพิธีกรรมด้วย? Why Ayahuasca has to be done in ceremony? (in Thai)
13:04
เบื่องาน ทำไงดี? Bored of working, what to do? (in Thai)
Metta Dojo
เบื่องาน ทำไงดี? Bored of working, what to do? (in Thai)
11:02
ฆ่าตัวตาย คือทางออก จริงหรอ? Is suicide an exit? (in Thai)
Metta Dojo
ฆ่าตัวตาย คือทางออก จริงหรอ? Is suicide an exit? (in Thai)
11:07
Kirtan Full Moon Facebook Live 26 May 2021 กีรตันดนตรีบำบัดคืนวันเพ็ญวิสาขบูชา 26 พ.ค. 2564
Metta Dojo
Kirtan Full Moon Facebook Live 26 May 2021 กีรตันดนตรีบำบัดคืนวันเพ็ญวิสาขบูชา 26 พ.ค. 2564
1:41:03
สารเปิดจิตเป็นทางลัดหรือไม่? Is psychedelic a shortcut? (in Thai)
Metta Dojo
สารเปิดจิตเป็นทางลัดหรือไม่? Is psychedelic a shortcut? (in Thai)
11:23
การหายใจ Breathwork เพื่อเพิ่ม DMT ในร่างกาย และขยายสติตื่นรู้
Metta Dojo
การหายใจ Breathwork เพื่อเพิ่ม DMT ในร่างกาย และขยายสติตื่นรู้
13:55
DMT คืออะไร? ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ กับจิตวิญญาณภาคปฏิบัติ
Metta Dojo
DMT คืออะไร? ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ กับจิตวิญญาณภาคปฏิบัติ
18:11
บุญ บาป คืออะไร?
Metta Dojo
บุญ บาป คืออะไร?
8:04
ปฏิบัติธรรมคืออะไร? เพื่ออะไร? จุดประสงค์ของการฝึกฝนจิตวิญญาณ (spiritual practice)
Metta Dojo
ปฏิบัติธรรมคืออะไร? เพื่ออะไร? จุดประสงค์ของการฝึกฝนจิตวิญญาณ (spiritual practice)
22:01
Building Qi Gong ball ฝึกสัมผัสพลังงานด้วยการสร้างลูกบอลจี้กง
Metta Dojo
Building Qi Gong ball ฝึกสัมผัสพลังงานด้วยการสร้างลูกบอลจี้กง
20:46
มีชีวิตอยู่ไปเพื่ออะไร? จุดประสงค์ของชีวิตคือ? What do we live for? the purpose of life? (in Thai)
Metta Dojo
มีชีวิตอยู่ไปเพื่ออะไร? จุดประสงค์ของชีวิตคือ? What do we live for? the purpose of life? (in Thai)
11:24
Kirtan Full Moon Facebook Live 27 April 2021 กีรตันดนตรีบำบัดคืนวันเพ็ญ 27 เม.ย. 2564
Metta Dojo
Kirtan Full Moon Facebook Live 27 April 2021 กีรตันดนตรีบำบัดคืนวันเพ็ญ 27 เม.ย. 2564
1:16:20
Kirtan New Moon Facebook Live 11 May 2021 กีรตันดนตรีบำบัดคืนเดือนมืด 11 พ.ค. 2564
Metta Dojo
Kirtan New Moon Facebook Live 11 May 2021 กีรตันดนตรีบำบัดคืนเดือนมืด 11 พ.ค. 2564
1:23:03
Qi Gong to boost your immune system เสริมภูมิคุ้มกันด้วยจี้กง
Metta Dojo
Qi Gong to boost your immune system เสริมภูมิคุ้มกันด้วยจี้กง
10:44
จิตวิญญาณ หรือ Spiritual คืออะไร?
Metta Dojo
จิตวิญญาณ หรือ Spiritual คืออะไร?
14:26
Sai ไซ อาวุธโบราณโอกินาวะ คืออะไร? ใช้ยังไง? ฝึกยังไง?
Metta Dojo
Sai ไซ อาวุธโบราณโอกินาวะ คืออะไร? ใช้ยังไง? ฝึกยังไง?
18:30
การบล็อคที่แตกต่าง คาราเต้โอกินาวะกับญี่ปุ่น Why blockings in Okinawa Karate differ from Japanese
Metta Dojo
การบล็อคที่แตกต่าง คาราเต้โอกินาวะกับญี่ปุ่น Why blockings in Okinawa Karate differ from Japanese
7:26
Cool down after karate training ท่าคูลดาวน์หลังจากฝึกคาราเต้
Metta Dojo
Cool down after karate training ท่าคูลดาวน์หลังจากฝึกคาราเต้
7:37
Kumite footwork, how to "dance" smartly จังหวะเท้าในการแข่งขันคุมิเตะ ขยับยังไงให้ได้เปรียบ
Metta Dojo
Kumite footwork, how to "dance" smartly จังหวะเท้าในการแข่งขันคุมิเตะ ขยับยังไงให้ได้เปรียบ
13:27
การฝึกเดินสำหรับท่ารำไท่จี๋ (ตอนที่ 3, ก้าวถอยหลัง) Taiji Diagonal Steps (part 3, Repulse Monkey)
Metta Dojo
การฝึกเดินสำหรับท่ารำไท่จี๋ (ตอนที่ 3, ก้าวถอยหลัง) Taiji Diagonal Steps (part 3, Repulse Monkey)
11:33
การฝึกเดินสำหรับท่ารำไท่จี๋ (ตอนที่ 2, การวาดมือ) Taiji Diagonal Steps (part 2, Ward-off)
Metta Dojo
การฝึกเดินสำหรับท่ารำไท่จี๋ (ตอนที่ 2, การวาดมือ) Taiji Diagonal Steps (part 2, Ward-off)
7:33
การฝึกเดินสำหรับท่ารำไท่จี๋ (ตอนที่ 1, การก้าวเท้า) Taiji Diagonal Steps (part 1, the feet)
Metta Dojo
การฝึกเดินสำหรับท่ารำไท่จี๋ (ตอนที่ 1, การก้าวเท้า) Taiji Diagonal Steps (part 1, the feet)
10:19
Kihon Kata from Okinawa Gojuryu techniques คาตะเพื่อการป้องกันตัวด้วยเทคนิคจากคาราเต้โกจูริวโอกินาวะ
Metta Dojo
Kihon Kata from Okinawa Gojuryu techniques คาตะเพื่อการป้องกันตัวด้วยเทคนิคจากคาราเต้โกจูริวโอกินาวะ
12:22
Five rings of self defense วงแหวง 5 ชั้นในการป้องกันตัว (และรักษาชีวิต)
Metta Dojo
Five rings of self defense วงแหวง 5 ชั้นในการป้องกันตัว (และรักษาชีวิต)
13:51
Healing Mantra - Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
Metta Dojo
Healing Mantra - Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
4:46
How to "block" effectively in Karate ท่ารุกที่เหมือนรับในคาราเต้
Metta Dojo
How to "block" effectively in Karate ท่ารุกที่เหมือนรับในคาราเต้
10:06
โยคะเช้าสั้นๆ สำหรับยืดหลังและเข่า Morning short Yoga routine for back & knees stretch
Metta Dojo
โยคะเช้าสั้นๆ สำหรับยืดหลังและเข่า Morning short Yoga routine for back & knees stretch
18:21
Om Namo Bhagavate Vasudevaya เพลงมันตราบูชาพระวิษณุผู้ปกปักรักษาโลก
Metta Dojo
Om Namo Bhagavate Vasudevaya เพลงมันตราบูชาพระวิษณุผู้ปกปักรักษาโลก
7:18
Taiji Standing Meditation part 2 ยืนสมาธิสำหรับไท่จี๋ ตอนที่ 2
Metta Dojo
Taiji Standing Meditation part 2 ยืนสมาธิสำหรับไท่จี๋ ตอนที่ 2
18:07
คลายไหล่และข้อศอก Release & Stretch Shoulders & Elbows
Metta Dojo
คลายไหล่และข้อศอก Release & Stretch Shoulders & Elbows
8:28
ดื่มอายาวัสกาเพื่ออะไร? ประโยชน์และข้อควรระวัง Why drink Ayahuasca? Benefits and Caution (in Thai)
Metta Dojo
ดื่มอายาวัสกาเพื่ออะไร? ประโยชน์และข้อควรระวัง Why drink Ayahuasca? Benefits and Caution (in Thai)
9:17
อายาวัสกาคืออะไร? What is Ayahuasca? (in Thai)
Metta Dojo
อายาวัสกาคืออะไร? What is Ayahuasca? (in Thai)
16:59
The 4 Energies of Grasp Sparrow's Tail (Yang style Taiji form) 4 พลังงานหลักในท่าจับหางนกกระจอก
Metta Dojo
The 4 Energies of Grasp Sparrow's Tail (Yang style Taiji form) 4 พลังงานหลักในท่าจับหางนกกระจอก
7:34
Neko Ashi Dachi (Meibukan Gojuryu Karate) เนะโกะอะชิดาจิ ท่ายืนท่าแมว (เมบุคัง โกจูริว คาราเต้)
Metta Dojo
Neko Ashi Dachi (Meibukan Gojuryu Karate) เนะโกะอะชิดาจิ ท่ายืนท่าแมว (เมบุคัง โกจูริว คาราเต้)
16:00
Taiji Form 13 Step-by-Step ท่ารำไท่จี๋ 13 กระบวน
Metta Dojo
Taiji Form 13 Step-by-Step ท่ารำไท่จี๋ 13 กระบวน
6:54
Okinawa Sanchin Step-by-Step (Meibukan Gojuryu Karate) ซันจิน ท่าเต็ม (เมบุคัง โกจูริว คาราเต้)
Metta Dojo
Okinawa Sanchin Step-by-Step (Meibukan Gojuryu Karate) ซันจิน ท่าเต็ม (เมบุคัง โกจูริว คาราเต้)
17:45
Taiji Form part 4 Single Whip ท่ารำไท่จี๋ตอนที่ 4 แส้เดี่ยว
Metta Dojo
Taiji Form part 4 Single Whip ท่ารำไท่จี๋ตอนที่ 4 แส้เดี่ยว
19:06
Sanchin Insight part 2 เจาะลึกคาตะ "ซันจิน" ตอนที่ 2
Metta Dojo
Sanchin Insight part 2 เจาะลึกคาตะ "ซันจิน" ตอนที่ 2
12:32
Sanchin Insight part 1 เจาะลึกคาตะ "ซันจิน" ตอนที่ 1
Metta Dojo
Sanchin Insight part 1 เจาะลึกคาตะ "ซันจิน" ตอนที่ 1
19:58
Taiji Form part 3 Grasp Sparrow's Tail ท่ารำไท่จี๋ตอน 3 จับหางนกกระจอก
Metta Dojo
Taiji Form part 3 Grasp Sparrow's Tail ท่ารำไท่จี๋ตอน 3 จับหางนกกระจอก
15:28
Shuto - Knife Hand Strike in Okinawa Goju-ryu Karate การฟันด้วนสันมือในคาราเต้โอกินาวะสายโกจูริว
Metta Dojo
Shuto - Knife Hand Strike in Okinawa Goju-ryu Karate การฟันด้วนสันมือในคาราเต้โอกินาวะสายโกจูริว
12:14
Taiji Form part 2 Ward-off ท่ารำไท่จี๋ตอน 2 ผลักมือ
Metta Dojo
Taiji Form part 2 Ward-off ท่ารำไท่จี๋ตอน 2 ผลักมือ
15:16
รักษาเข่าเจ็บด้วยท่ากายบริหาร Knees Pain Relief Exercises from Taichi
Metta Dojo
รักษาเข่าเจ็บด้วยท่ากายบริหาร Knees Pain Relief Exercises from Taichi
27:03
Punches in Okinawa Goju-ryu Karate การชกในคาราเต้โอกินาวะสายโกจูริว
Metta Dojo
Punches in Okinawa Goju-ryu Karate การชกในคาราเต้โอกินาวะสายโกจูริว
18:13
Illegal Authentic Kicks in Okinawa Karate ท่าเตะในคาราเต้โอกินาวะ
Metta Dojo
Illegal Authentic Kicks in Okinawa Karate ท่าเตะในคาราเต้โอกินาวะ
14:05
Kō Uke - Receive and counter with the wrist in Okinawa Karate เทคนิคข้อมือในคาราเต้โอกินาวะ
Metta Dojo
Kō Uke - Receive and counter with the wrist in Okinawa Karate เทคนิคข้อมือในคาราเต้โอกินาวะ
16:08
Karate warm up and stretches ท่าอบอุ่นร่างกายและยืดเส้นสำหรับคาราเต้
Metta Dojo
Karate warm up and stretches ท่าอบอุ่นร่างกายและยืดเส้นสำหรับคาราเต้
24:18
Opening Taichi form เริ่มต้นท่ารำไท่จี๋
Metta Dojo
Opening Taichi form เริ่มต้นท่ารำไท่จี๋
19:52
Going up/down stairs using Taichi ขึ้น/ลงบันไดด้วยวิชาไทเก๊ก
Metta Dojo
Going up/down stairs using Taichi ขึ้น/ลงบันไดด้วยวิชาไทเก๊ก
11:58
Loosening Exercises Taiji Song Gong ท่าคลายกล้ามเนื้อ “ซ่งกง” สำหรับไท่จี๋
Metta Dojo
Loosening Exercises Taiji Song Gong ท่าคลายกล้ามเนื้อ “ซ่งกง” สำหรับไท่จี๋
17:01
Building Internal Power for Martial Arts วิธีฝึกกำลังภายในสำหรับมวยทุกชนิด
Metta Dojo
Building Internal Power for Martial Arts วิธีฝึกกำลังภายในสำหรับมวยทุกชนิด
17:33
Standing Meditation basic to train your brain to relax ท่ายืนสมาธิพื้นฐานเพื่อฝึกสมองให้ผ่อนคลาย
Metta Dojo
Standing Meditation basic to train your brain to relax ท่ายืนสมาธิพื้นฐานเพื่อฝึกสมองให้ผ่อนคลาย
17:10
Extended Taiji Warm Up & Stretching ท่ายืดเส้นเพิ่มเติมสำหรับไท่จี๋
Metta Dojo
Extended Taiji Warm Up & Stretching ท่ายืดเส้นเพิ่มเติมสำหรับไท่จี๋
12:50
Release shoulders, back & hip คลายหัวไหล่ หลัง และสะโพก
Metta Dojo
Release shoulders, back & hip คลายหัวไหล่ หลัง และสะโพก
28:13
Fundamental stretching for Taiji ยืดเส้นสำหรับไท่จี๋
Metta Dojo
Fundamental stretching for Taiji ยืดเส้นสำหรับไท่จี๋
37:26