雪山から海を見るイメージ！#雪山 #太平洋 #海が見える #蔵王 #宮城県 #スキー場 #ゲレンデレポート #絶景ポイント #スノーボードを通して笑顔の輪を広げていく活動 #スキーヤー
3月に入っても広島県民の森優勝バーンでした！最後ズッコケ（笑）#snowboarding #snowboard #snow #スノーボードアルペン #スノーボードを通して笑顔の輪を広げていく活動
カービングばかり練習してる初心者の人、気をつけて！ドリフトターンは大丈夫？スノーボードを楽しむ上でスピードコントロールはとても大切！ずらしたい時にズラせること、これができないカービングはただの暴走です
【ドルフィンターンのコツ】上半身を固めて下半身の回転力を生み出す！上半身を動かさないと下半身が動かないように思いがちだがドルフィンターンの場合は、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
2025年初滑りは県森でズッコケシーン（笑）#スノーボード#スノーボードは人と人とを繋ぐ笑顔の架け橋 #スノーボードを通して笑顔の輪を広げていく活動 #広島県民の森スキー場
スノボー隊Wax掛け#スキー場 #スキー #岩手県 #スノボー #雪山 #スノーボードを通して笑顔の輪を広げていく活動 #スノーボード人口を増やしたい #スノーボード好きな人と繋がりたい
【カービング上達のコツ】高速カービングでズラしたくないときは板の行きたい方向に進むようにするなぜなら、板には曲がることができる限界が決まって、、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
本日のズッコケシーンおまけ付き（笑）#snowboarding #snowboard #snow #スノーボード #スノーボードアルペン #スノーボードを通して笑顔の輪を広げていく活動 #広島県民の森
【カービングのコツ】ヒールサイドで重心を下げる動作の一つとして下半身を固めて股関節をたたむ動きがある膝を曲げて低くなる動作もあるし、膝を曲げないのも一つの方法どれが正解っわ・・・続きは説明欄をチェック
【リバースターンのコツ】減速させないためにはターンの延長線上でやるとうまくいきます♪技をかける前のターンが技をやらないかった場合、どこに向かってターンしていくのか理解して、そこに向かって技をかける
【スイッチで滑るコツ】後ろ肩をいつもよりも高く上げてみよう！レギュラーの人ならスイッチになった時の後ろの肩なので左肩。いつも滑っている癖で ス、、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
【カービングのコツ】固まる！急斜面でのカービングは強い遠心力に打ち勝つことができる負けない姿勢が必要。潰されることなく固まることができれば外力、、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
初心者でも簡単に回れる180 両足ジャンプで回るフロントサイド180【グラトリハウツー1分 #shorts 】お気に入りに入れてリフトの上で何度も見て練習してね
【ドライブスピンのコツ】たくさん回したい時は先行動作の強さよりも、回転力のロスを無くす！先行動作を強くすると、軸がブレやすくなりやすい。程々の先、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
蔵王温泉スキー場 樹氷原コース❄️ #snowboard #snowboarding #ski #スノボ女子 #スノボー初心者 #スノーボードを通して笑顔の輪を広げていく活動 #スノーボード
【小遊び感覚の小さいキッカー】札幌国際スキー場にある、その名もビギナーズストリート！コース脇にあるので流しながら気軽に遊べます♪この動画は5月2日に撮影したものです。GWもまだまだ遊べそうですよ♪
【頭を下にするコツ】アゴを上げて着地を見る！アゴの向きで着地に戻って来れるかどうかが決まります。手のつく位置を見ていたり、板を見ていると姿勢が崩、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
【ラントリ上達のヒント】こんな感じでトリックを連発するとき、正直次に何やろうかとか考えていない。ひとつ目くらいは決めてからやるけど、２つ目以降は着地の感覚で体が勝手に動いてくれる
【グラトリ上達のヒント】複雑そうに見える技は分解して一つ一つの動きを練習してから組み合わせるとうまくいくよ♪全ては基本の組み合わせ、一つ一つ基礎を積み重ねることで技のバリエーションは無限に増えていく
【グラブターンの手が届くくらい小さくなるコツ】１、骨盤を進行方向に向ける２、後ろ足の足首、膝を曲げる３、重心をテール方向に下げる４、股関節をたた、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
【グラトリ上達のヒント】連続して同じ技を練習するときは、アプローチの変化に気を付けて打ち方を調整する！最初と最後ではスピードが変わったり、斜度、雪質も変わる 正解は一つじゃない、対応能力が必要
【カービング上級者がやっている上手くなるコツ】ただでは止まらない！止まる時にサイドスリップで減速させて止まるのは勿体無い。スピードがなくなる最後の最後まで遊び尽くす！少しの差を積み重ねよう
【カービング上達のヒント】春の難易度高めバーン、雪質を見極めることが大切。軽くドルフィンターンでエッジのかみ具合をチェックしてスタート とはいえエッジのかからないアイスバーンも隠れているから慎重に
ぎっくり腰やっちゃいました。身体冷え切ってて、不意打ち喰らいました。皆さんも、身体冷えてる時、身体に違和感のある時は気をつけてください。早く治して復活します！
河川敷の坂道は最高アスファルトゲレンデ♪【WATERBORNE/MEGAPUMP×YOROI/JUJU】練習できる坂道を探している人はGoogleマップで河川敷の坂を探してみるの結構おすすめです♪
【カービングのコツ】加速動作を行うパンピング！ターンの遠心力に合わせて踏み込むとあら不思議、加速します。これができるようになると新しい世界が見え、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
【カービング上達のヒント】重心の移動は丹田を意識する！丹田とはおへその下の下腹部の辺り。丹田を意識することで、トーサイドの内倒、ヒールサイドの出尻を防いで整った姿勢になる
【カービングのコツ】固まる！急斜面でのカービングは強い遠心力に打ち勝つことができる負けない姿勢が必要。潰されることなく固まることができれば外力、、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
【地味なことでもできないことはやってみる】やってみたら案外難しいことってありますよね。このカカシターン（正式名称不明）もその一つ見た目以上に難しいから面白い！
【パウダーラン上達のヒント】スイッチで滑ることにも挑戦しよう！後ろ足がパンパンになった時に、スイッチで滑ることができれば疲労を分散できる。もちろん簡単ではないけれど慣れればこれくらいのツリーはできるよ
【リバースターンのコツ】昔よくやっていた山側に目線を残したままのリバースターン。軸を作りやすくて反発と外力を強くもらえるので最後の返しのスピンが、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
【カービングのコツ】安定する姿勢は股関節の内旋から！胸や骨盤を進行方向に向ける姿勢をとることで 安定したターンをすることができる。とはいえ、胸だ、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
【ビッテリーターン上達のコツ】トーサイドは後ろ足の膝を板の中に収める必要がある！なぜなら、ある程度体を倒していくと後ろ足の膝が雪面に触れてしまうから。膝が雪面に当たると・・・続きは動画説明欄をチェック
【後ろ足重心を推奨するワケ】カービング用の道具や特殊なセッティングで滑っていない人でも通用するから！カービングが難しいとされていた初心者用、グラトリ用などの道具でもカービングができるようになる。
蔵王温泉スキー場 樹氷原コース❄️ #snowboard #snowboarding #ski #スノボ女子 #スノボー初心者 #スノーボードを通して笑顔の輪を広げていく活動 #スノーボード
Snowboard🛹🏂雪山にて🏔️#mountain#japaneseculture#めしテロ#スノーボードを通して笑顔の輪を広げていく活動 #スノーボード女子#スノボ#ゲレンデレポート#雪山
【アンディから入るプレススピン】最初に目線を送りすぎるとバランスを崩しやすい。プレスで回りながら、目線は谷側を確認したところで一度止める。さらに目線を山側に送りながらジャンプして回しこむ
【スノーボードが上手くなる小技】両足履いたまま平地で移動するときに使える「ウォーク」これをスムーズにできるようになると本気でスノーボード上手くな、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
【スノボ上達のヒント】コケるつもりで突っ込んでみる！守りに入っているだけでは自分の限界を超えることはできない。転けない滑りをしていると上達することはできないよ。コケてもいいから攻めてみて。
【何が起きたか分からなかった瞬間】雪面が不安定で落とし穴があったっぽい。綺麗に硬くしまったバーンでも、圧雪車のキャタピラの通ったところだけほぐ、、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
【グラトリ上達のヒント】着地はピタッと合わせるだけじゃない！この技みたいに板の回し込みを遅らせてヌルッと滑り込ませる動きもあり。固定概念をなくしていくとバリエーションが増えるのでやってみて
【スピンの目線の勘違い】回転方向に目線を送る必要の無いスピンもある。外力とツイスト運動で十分回るスピンの場合は目線を回転方向に送らない。目線を、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
【上級者が意識しているグラトリテクニック】緩急をつける！一つの技でも 回転スピードに変化を出すことでよりカッコ良く見せたりバリエーションを増やすことができる。途中で止めたり、逆回転を入れるのもアリ！
これ、結構簡単で気持ちいい♪【ソネから入ってプレススピン⚡️FNTC/SoT】ソネから入ってノーズに軸を乗せる。上半身のツイスト運動を活用して回転力を生み出す。
【グラトリ上級者が知ってるテクニック】ジャンプの仕方は一つじゃない。ゼロからジャンプをしたいときと、この技みたいにボールが跳ねるようにジャンプを繰り返す動きでは違う踏み込みが必要になる。ヒントは固まる
【ラントリで意識していること】着地をターンに繋げる！ターンから技を繰り出し、ターンに繋げ、減速要素を減らしながら流れを作る。スピードの速いグラト、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
【カービング上達のヒント】ターンリズムで変わる、体軸の変化を理解する！リズムの早いショートターンでは上半身を軸は安定させ下半身を入れかえる。ミ、、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
【上級者がやってるカッコ良く見せる撮影テクニック】回り込みと逆光！ライダーとカメラマンが交差するように回り込むと映像に動きがでてかっこいい！さらに逆光だとかっこよさ２割マシ タイミングが大切
【グラトリ上達のコツ】スピンの時の腕の使い方のコツは腕は広げてから閉じる！なぜなら、腕が広がったまま回ると回転スピードが遅くなってしまうから、、、ハウツーの続きは【・・・】を押して説明欄をチェック→
