LEVANTAMENTO TERRA: Você sabe qual está certo?

🎯 LEVANTAMENTO TERRA: Você sabe qual está certo?

Muita gente erra nesse exercício sem nem perceber... 😬
No vídeo de hoje, mostro três execuções, mas só uma está correta! Você consegue identificar qual é?

🛑 Encontre o erro!
Comenta aqui embaixo: quais ajustes você acha que precisam ser feitos? 👇

✅ Lembrando: a execução certa no levantamento terra protege sua lombar, ativa bem os glúteos e dá muito mais resultado! 💪🔥

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