美味しいホットチョコオートミール‼️美容•健康朝食

ご視聴頂きありがとうございます😊


【材料】
•オートミール1/2カップ位
•水　　　　　 1/2カップ位
•アーモンドミルク1/2カップ位
•ココアパウダー　小さじ2
•ココナッツオイル　小さじ1
•メープルシロップ　小さじ1
(かなり甘さ控えめなので、お好みで大さじ1入れても良いと思います♪)
【トッピング】
•チョコレート
•苺
•ココナッツフレーク
•メープルシロップ

ミルクは牛乳や豆乳やオーツミルクやカシューミルクにしてもなんでも美味しくできます。

オートミールは
Bob's Red Mill
ボブズレッドミル オーガニック オールド ファッションド ロールド オーツ
を使っています^ ^


ーーーーーーーーーおススメ動画－－－－－－－


コストコ商品だけで作るオートミールレシピ    • 混ぜるだけ‼️ベイクドオートミール‼️ヘルシー朝食•おやつ‼️  



フライパンで作る簡単グラノーラ
   • フライパンで作る簡単グラノーラ  


【オーバーナイトオートミール】計量しなくても誰でも簡単に美味しくできる‼︎Overnigth oats
   • 【オーバーナイトオートミール】計量しなくても誰でも簡単に美味しくできる‼︎...  


【Overnight oatmeal 】シンプルなオーバーナイトオートミールレシピ
   • 【Overnight oatmeal 】材料2つ‼️シンプルなオーバーナイ...  



オーバーナイトオートミールレシピ【overnight oatmeal recipe】
   • オーバーナイトオートミールレシピ【overnight oatmeal re...  


混ぜるだけ‼︎ヘルシーオートミールパンケーキ❣️ダイエット美容朝食・おやつ‼︎
   • 卵なしヴィーガンオートミールパンケーキ❣️ダイエット美容朝食・おやつ‼︎  

音楽: Do It
ミュージシャン: @iksonofficia