Lust auf Meditieren oder Yoga – aber keine Zeit? Finde deine Routine 👍

Du möchtest meditieren?
Dir fehlt aber die Zeit?
Oder der innere Schweinehund hemmt dich?
Im Video habe ich tolle, praktische Tipps für dich, wie du es im Alltag hinkriegst.
Schau es dir jetzt an.
Du erfährst auch, warum Meditation so viele positive Effekte hat 🤩.

Liebe Grüße,
deine Ursula 💕